... der ABEND-HIMMEL vor Sylt - Blick aus der Praxis - ... der Tag geht. 06/April/2017

 

 


Thich Nhat Hanh


... ist am 

22. Januar 2022 gestorben ...


https://www.zdf.de/nachrichten/panorama/buddhistischer-moench-zen-meister-thich-nhat-hanh-tot-100.html


https://www.eiab.eu/Thich-Nhat-Hanh


https://plumvillage.org/


https://plumvillage.org/about/thich-nhat-hanh/thich-nhat-hanhs-health/


https://www.nytimes.com/2022/01/21/world/asia/thich-nhat-hanh-dead.html


... dieser Große       Weise Mann der  (ewigen)  Gegenwart ...

... buddhistischer   Mönch ... Lehrer der   ACHTSAMKEIT, des   MITGEFÜHLS und der LIEBE ... 

... Begründer eines "engagierten Buddhismus", Botschafter der Versöhnung ... und seiner Vision des INTER-SEINs (INTER-BEING) ... 

... der mit seiner Art der Vermittlung des Konzepts und der Praxis von ACHTSAMKEIT weltweit viele PsyhotherapeutInnen bereichert hat und auf diesem Weg auch in alle noch so unterschiedliche Psychotherapie-Schulen hinein-gewirkt hat.




 

... zu inspirierenden Vorträgen (mit deutscher Übersetzung) während des "German Retreats" vom 12. - 17. August 2014 in WALDBRÖL (in zeitlich umgekehrter Reihenfolge) gelangen Sie hier:  

"Glück in unserem Herzen nähren"

 

 

 

  

 

 

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© Plum Village Community of Engaged Buddhism


THICH NHAT HANH 11.10.1926 - 22.01.2022

(... für weitere Infos Namen anklicken und s. linke Spalte)



Leben - Lernen ...

... nie: ein für alle mal. 

... wieder und wieder ... 

... auch: gründlich in die Irre gehen, 

UM mehr und mehr 

auf diesem einzig-artigen Weg

bei uns selbst anzukommen 

(... was immer auch heißt: 

beim Anderen anzukommen).  

 

Irr-Wege? 

Etappen auf dem Weg 

zu Mir-Selbst und zum Du.

... häufig beschwerlich, schmerzhaft, häufig mühsam.

... manchmal banal erscheinend.

... unumgänglich.

... immer wieder erstaunlich und von Freude erfüllt.

... von Lachen begleitet ... und von Tränen. 

... hoffentlich immer und immer wieder auch mit Anderen.

... notwendig immer und immer wieder auch allein.

... der einzig lohnende und belohnte Weg.

... und - bekanntermaßen - entsteht er ...

beim Gehen.



... WEIL es ein SO WICHTIGES THEMA und eine so wichtige FÄHIGKEIT ist: hier ein LINK auf die informierte und informierende Seite achtsamleben.at von 

Dr. MICHAEL HARRER 

SELBST-MITGEFÜHL


 

 

LEBEN - LERNEN ... steht da oben seit vielen Jahren ... 

... und vor drei oder vier Jahren bin ich auf die Arbeit, das WIRKEN von 

ALAIN de BOTTON 

aufmerksam geworden.

Alain de Botton, Philosoph und Autor vieler ausgesprochen empfehlenswerter Bücher, ist auch der Gründer von 

THE SCHOOL of LIFE

auf die ich jetzt unbedingt hier einmal hinweisen möchte. 

"... Seine Idee war es, eine Schule zu eröffnen, in der man das lernen kann, was man an Schulen und in Universitäten nicht lernt: ein gutes und erfülltes Leben zu führen...." heißt es auf der Internetseite der "School of Life"


Gehen Sie doch einmal auf diese Seite ... lassen sich anregen ... 

Viele Artikel sind bisher nur in English verfasst ... auch die Videos haben nur zum Teil (deutsche) Untertitel ... und dennoch: die Seite könnte auch für Sie eine Fundgrube kleinerer und größerer Schätze bergen ... entdecken Sie sie für sich. 


Eine "Kostprobe" kann auch das Gespräch von Barbara Bleisch mit Alain de Botton für die TV-Reihe "Sternstunde Philosophie" sein. Das Thema:  "Liebe - und wie sie den Alltag überlebt".


Fernseh- und 3sat-Mediathek-Tipp zu SCOBEL:


Die Kraft des Guten 

Warum das egoistische Gen nur die halbe Wahrheit ist 

Gert SCOBEL im Gespräch mit 

Matthieu Ricard

Michael Tomasello

und 

Thomas Metzinger

(zu näherer Information: oben den Titel anklicken) 


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... anregend dazu: ARNO GRUEN, Psychoanalytiker, Humanist, wichtiger Denker der Gegenwart im Gespräch der Fernsehreihe: "Sternstunde Philosophie" zum Thema: Normalität vs. Lebendigkeit (Arno GRUEN starb im Alter von 92 Jahren am 20. Oktober 2015):




















Johann Sebastian Bach: Ich hatte viel Bekümmernis


 

___________________

Mögen Sie, möge ich 

und mögen alle Menschen

heute 

ein gutes Stück dieses Weges 

sicher und ohne Gefahr gehen.


 

(... und vielleicht gedenken wir eine Minute - jetzt, heute - derer, denen dies heute nicht beschieden sein wird ... derer, die schutzlos sind, Gewalt erleiden, misshandelt werden, Schmerzen haben und alleine in ihrem Leiden sind ... verweilen wir einen Moment mit Herz und Verstand in Mitgefühl bei diesen Menschen ... vielleicht gestärkt und ermutigt durch diese Musik ...


 


 

... oder andere Musik ... oder andere unser Mitgefühl nährende Quellen ... )


 


 

 

Willkommen! 


 

 

J. W. von Goethe drückt das Eingangs-Thema mit folgenden Worten aus:

Auch ist das Suchen und Irren gut,

denn durch Suchen und Irren lernt man.


 

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Psychotherapie ... 

ein Suchen ... 

nicht nur nach Wegen ...

aus dem symptomatischen Leiden ... 

sondern immer auch ein ...

Prozess der Selbst-Aneignung ... 

der Selbst-Aufklärung. 

... deshalb immer auch 

ein Prozess der Selbst-Bestimmung, 

Selbst-Findung, 

der Selbst-Entwicklung und Selbst-Werdung

der Selbst-Befreiung,

und mit Peter Sloterdijk (1993) 

auch der 

"Selbst-Übernahme"

und damit zur 

Selbst-Ver-Antwortung,

der 

Emanzipation ...


 

 ... Psychotherapie ...

ein Beitrag zur 

AUFKLÄRUNG.


 


 

Immanuel Kant

Beantwortung der Frage: 

Was ist Aufklärung?

Aufklärung ist der Ausgang des Menschen aus seiner selbst verschuldeten Unmündigkeit. 

Unmündigkeit ist das Unvermögen, sich seines Verstandes ohne Leitung eines anderen zu bedienen. Selbstverschuldet ist diese Unmündigkeit, wenn die Ursache derselben nicht am Mangel des Verstandes, sondern der Entschließung und des Mutes liegt, sich seiner ohne Leitung eines anderen zu bedienen. 

Sapere aude! 

Habe Mut dich deines eigenen Verstandes zu bedienen! ist also der Wahlspruch der Aufklärung.


 

... hier weiterlesen!

 
 


 


 


 


 


 

 

 




AKTUELLER HINWEIS 

für ehemalige Patienten und Patientinnen und weitere Interessierte aus NORDFRIESLAND.


Mit dem LEITGEDANKEN: 


"Mit Achtsamkeit und Klarheit dem alltäglichen Stress gelassener begegnen" ...


... beginnt JETZT ein MBSR-Kurs in BREDSTEDT Start: 16.05.2024.


Informieren Sie sich HIER zum aktuellen Kurs und bei Interesse an späteren Kursen von 

Herrn Dipl.-Inf. Thomas Springer,

MBSR- und Achtsamkeitslehrer i.A. und 

Frau Dipl.-Psych. Perinisa Springer-Lüdtke
zertifiz. MBSR- und Achtsamkeitslehrerin


(... schauen Sie sich vielleicht auch das Gespräch mit dem MBSR-Begründer JON KABAT-ZINN an ... über den LINK zur STERNSTUNDE PHILOSOPHIE unten auf dieser Seite)




LEBEN IST ERKENNEN ...

ERKENNEN IST LERNEN ... 

LERNEN IST WACHSEN - ... heraus aus der "... selbstverschuldeten Unmündigkeit ..."(Immanuel KANT). 


EINER, DER NICHT NUR UNERMÜDLICH darin ist, AUFKLÄRUNG, WISSEN, ERKENNEN und damit die FÄHIGKEIT zu SELBST-VER-ANTWORTETEM LEBEN zu FÖRDERN ... SONDERN DARIN BESONDERS und GROßARTIG ist UND besonders großartig ist, das ist
GERT SCOBEL.


DESHALB ergänzend zum HINWEIS an anderer STELLE auf seine SENDEREIHE auf 3SAT HIER die DRINGENDE EMPFEHLUNG für SEINEN YOU-TUBE-KANAL ... SCOBEL ... '

AKTUELL z.B. seine kleine REIHE  

"RASSISMUS WISSENSCHAFTLICH ANALYSIERT" 


 

PSYCHOANALYSE und 

Tiefenpsychologisch fundierte,  Psychodynamische Psychotherapie 


Introspektion / Bewusst Sein / Bewusst Machen 

Ich / Über-Ich / Es 


Bewusstsein und Bewusstheit 


ACHTSAMKEIT 

für das Hier und Jetzt ... 


Freie Assoziation und Freischwebende 

Aufmerksamkeit 


Offenheit für das im Moment sich Zeigende ... Bewusst-Werdende 


Verbindung und Verbindungen, 

Gemeinsamkeiten, Ergänzungen und Unterschiede zwischen westlicher Psychotherapie 

und 

buddhistischem Geistestraining 

...

wie im BUCH

"PSYCHOTHERAPIE und BUDDHISTISCHES GEISTESTRAINUNG - Methoden einer achtsamen Bewusstseinskulturdokumentiert ... 

das hier  im Ärzteblatt besprochen wird

 

 

 

 


MEDIATHEK-Tipp: Der große Inspirator zur ACHTSAMKEITs PRAXIS in Medizin und Psychotherapie 

JON KABAT-ZINN im Gespräch mit Barbara Bleisch in STERNSTUNDE PHILOSOPHIE vom 14.02.2016
 

... EIN weiterer Link zum Thema ACHTSAMKEIT und PSYCHOTHERAPIE: Dr. Michael E. Harrer 

 


 

 

... ein großzügiges und großartiges Geschenk von Prof. Tania Singer und Dipl.-Psych. Matthias Bolz (Hrsg.) vom Max-Planck-Institut, Leipzig - über die Einführungsseite hinter diesem Link (mit Info-Videos) gelangen Sie weiter zum DOWNLOAD des e-books.

 

 

 

 

 Beiträge aus der mehrteiligen arte-Dokumentation 

"Wir werden geboren als Altruisten, nicht als Egoisten" 

vom 23. März 2016 zum Thema Mitgefühl und Empathie sind leider nicht mehr abrufbar - hier finden Sie jedoch BARBARA BLEISCH im Gespräch mit MATTHIEU RICARD in einer Folge von STERNSTUNDE PHILOSOPHIE


 

SELBST-MITGEFÜHL ... Link zur Homepage von Dipl.-Psych. Christine Brähler mit weiteren Informationen und praktischen Übungen.

  

... ergänzend hier ein Link zu einem Interview mit dem Diplom-Psychologen Dr. ULRICH OTT, der Prozesse im GEHIRN von Menschen, die MEDITIEREN

erforscht.

 


 

MITGEFÜHL - ... und seine politische Dimension im "Globalen Dorf": die "Charta für Mitgefühl" - initiiert von KAREN ARMSTRONG (dieser Link führt sie zu "Die Botschaft", der deutschen Übersetzung (!) ihres wunderbaren Buches "Twelve Steps to a Compassionate Life") ... lassen Sie sich von ihrer Idee und Einladung berühren - ... ein Mausklick entfernt (falls englische Version erscheint, deutsche Übersetzung auswählen).

 
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